Buku Harian Emosi untuk Remaja

Remaja sering kali merasa kewalahan oleh emosi yang datang bertubi-tubi—marah, sedih, cemburu, bahagia, takut, tapi sulit menjelaskannya. Buku ini hadir sebagai teman curhat yang aman dan personal, membantu mereka menuliskan apa yang dirasakan tanpa takut dihakimi.

Lewat prompt harian, ruang bebas menulis dan menggambar, serta halaman refleksi mingguan, buku ini mengajarkan cara mengenali, menerima, dan mengekspresikan perasaan dengan sehat. Ia bukan sekadar jurnal, melainkan perjalanan mengenal diri bagi remaja yang sedang belajar mencintai hidup, bahkan di hari-hari yang tidak mudah.

156 halaman

13×19 cm